Хотя люди, пережившие состояние недействительности, имеют разный опыт, у них есть и общие черты. Мы собрали все эти характеристики и представляем их вам:
1. Психические симптомы
а) Остановка потока мыслей
- Постоянно присутствующий «внутренний голос» разума ощущается как полностью безмолвный или очень замедленный.
- Мысли могут приходить и уходить, но не застревают.
- Это характеризуется ощущением «пребывания в вакууме» или «не думания ни о чем».
б) Потеря восприятия времени
- Осознание хода времени может быть утрачено.
- Минуты могут казаться часами, а часы — минутами.
- Понятия прошлого и будущего становятся неважными, есть только пребывание в моменте «сейчас».
в) Потеря «Я» или ослабление чувства идентичности
- Чувство «Я» ослабевает; человек ощущает себя изолированным от своего тела и личной идентичности.
- Это может ощущаться как единство с более широким сознанием или универсальной энергией.
г) Ощущение глубокого спокойствия и мира
- Возникает необычайное спокойствие ума и эмоций.
- Это состояние спокойствия создает состояние полной свободы от беспокойства, страха или смятения.
2. Физические симптомы
а) Ощущение легкости или веса
- Можно заметить, что тело кажется слишком легким или слишком тяжелым.
- Эти ощущения могут привести к чувству, что границы тела исчезают или расширяются.
б) Ощущение, будто тела не существует
- Присутствие физического тела может не ощущаться или оно может ощущаться отделенным от тела.
- Руки, ноги или другие конечности могут полностью онеметь или ощущаться так, будто они наполнены несуществующей энергией.
в) Ощущение потока энергии или вибрации
- В теле ощущаются легкие вибрации, покалывание или энергетические волны.
- Эти ощущения могут быть особенно интенсивными в ладонях, макушке головы (коронной чакре) или позвоночнике.
г) Глубокое и медленное дыхание
- Процесс дыхания автоматически замедляется и становится более глубоким.
- Дыхание становится бессознательно контролируемым, а дыхание превращается в медитативный ритм.
3. Ментальные симптомы
а) Чувство единства и целостности
- Человек чувствует себя частью Вселенной и ощущает связь со всем сущим.
- Часто возникает ощущение «единения со всем сущим» или «слияния с сущностью всего».
б) Расширение сознания
- На уровне сознания возникает ощущение расширения, безграничности или бесконечной пустоты.
- Это может привести к ощущению принадлежности к большему энергетическому полю или коллективному полю сознания.
в) Чувство глубокой мудрости или вдохновения
- Ощущение наполненности необъяснимой мудростью или пониманием.
- Часто случается, что вы внезапно находите ответы на ранее нерешенные проблемы или постигаете смысл жизни.
г) Чувство глубокой любви или благодарности
- Возникает глубокое чувство любви и благодарности за все.
- Это чувство любви может быть направлено на себя, на других или на Вселенную.
4. Эмоциональные симптомы
а) Эмоциональная нейтральность и равновесие
- Во время состояния пустоты эмоции ощущаются как временные и незначительные.
- Такие эмоции, как радость, печаль, гнев, воспринимаются как оцепенение.
б) Мгновенные всплески эмоций
- Некоторые люди во время состояния пустоты могут ощущать внезапное усиление таких чувств, как глубокое счастье или покой.
- Особенно в конце транса может возникнуть интенсивное чувство любви или покоя.
в) Отсутствие страха или беспокойства
- Вы можете заметить, что тревога или страх полностью исчезли.
- Это состояние дает глубокое чувство свободы и безопасности.
5. Общие признаки вхождения в состояние пустоты
- Ментальная тишина: Мысли постепенно начинают уменьшаться и полностью исчезают.
- Ощущение энергии в теле: энергетические вибрации проявляются в руках, ногах или других частях тела.
- Мерцание век: При закрытых веках может возникать легкая вибрация или подергивание глаз.
- Открытие сознания: Человек чувствует связь со Вселенной или высшим сознанием.