Sintomas de mudança de realidade: Dicas para o sucesso

Sintomas físicos, mentais e emocionais podem ser experimentados durante a mudança de realidade. Os sintomas de mudança são semelhantes às experiências associadas à meditação, ao sonho lúcido ou a estados de transe:

1. Sintomas físicos

  1. Vibração e fluxo de energia:
  2. No momento do deslocamento, vibrações leves ou intensas podem ser sentidas no corpo. Isso está associado à percepção de que o fluxo de energia está se acelerando ou de que o estado de consciência está mudando.
  3. Formigamento e dormência:
  4. O formigamento ou a dormência podem ser sentidos nas mãos, nos pés ou em determinadas partes do corpo. Comum em situações semelhantes à meditação, em que o corpo está fisicamente relaxado.
  5. Alteração do peso corporal:
  6. O corpo pode parecer muito leve ou pesado. Isso pode ser devido a uma percepção diferente da conexão entre o corpo e a mente.
  7. Sensação de calor ou frio:
  8. Você pode ter uma sensação repentina de calor ou frio. Esse é um sintoma associado a mudanças de energia.
  9. Batimento cardíaco acelerado:
  10. Um batimento cardíaco acelerado pode ocorrer devido a excitação, medo ou foco intenso.
  11. Contração dos olhos ou tremor das pálpebras:
  12. Podem ocorrer reações oculares, como contração, tremor ou movimentos rápidos dos olhos. Também é um sintoma de sonho lúcido ou relaxamento profundo.

2. Sintomas mentais

  1. Percepção alterada do tempo:
  2. Durante a mudança de realidade, o tempo pode parecer passar mais rápido ou mais devagar do que o normal. Por exemplo, pode parecer que alguns minutos se passaram, mas, na realidade, pode ter se passado um período de tempo maior.
  3. Concentração e consciência intensas:
  4. Você pode se concentrar completamente na realidade visada e ficar insensível aos estímulos ao redor.
  5. Distanciamento da realidade (dissociação):
  6. Você pode ter a sensação de estar mentalmente em outro lugar, desconectado da realidade física. Esse é um dos principais sintomas do Shifting.
  7. Audição de vozes e diálogos:
  8. Algumas pessoas podem ouvir vozes imaginárias, sussurros ou conversas em suas próprias mentes durante a mudança. Isso é interpretado como uma conexão com a realidade pretendida.
  9. Imagens vívidas e imaginação:
  10. Quando os olhos estão fechados, podem ser vistas imagens vívidas e claras. Essas imagens podem conter cenas da realidade desejada.

3. Sintomas emocionais

  1. Flutuações emocionais intensas:
  2. Durante o processo de mudança de realidade, emoções como felicidade, excitação, paz ou ansiedade podem surgir repentinamente. As emoções estão associadas a reações subconscientes.
  3. Confiança e senso de realização:
  4. Você pode experimentar uma intensa sensação de satisfação e paz quando achar que a mudança foi bem-sucedida.
  5. Sensação de estranheza ou alienação:
  6. Você pode ter uma percepção diferente de si mesmo ou do ambiente ao seu redor, o que pode levar a uma sensação de alienação em curto prazo.

4. Sintomas de retorno ao mundo físico

  1. Despertar repentino
  2. Pode ocorrer um despertar repentino ou uma sensação de retorno ao mundo real após uma tentativa de deslocamento.
  3. Tontura e vertigem:
  4. Podem ocorrer tonturas, vertigens ou uma sensação de instabilidade após uma mudança de consciência.
  5. Fadiga e exaustão:
  6. Como o processo de mudança consome energia mental, a pessoa pode se sentir cansada ou exausta.

Explicações psicológicas para os sintomas de mudança de realidade

  • Sonho lúcido e estados hipnagógicos: As experiências de mudança podem ser semelhantes a sonhos lúcidos e estados hipnagógicos entre o sono e a vigília.
  • Estados dissociativos: A sensação de desconexão da realidade pode ser explicada por um estado psicológico conhecido como dissociação.
  • Foco mental: A meditação e a concentração intensas podem desencadear o aparecimento de sintomas mentais.
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