Tuštumos būsenos, kuri apibrėžiama kaip tuštumos būsena, tikrovė paaiškinta taip, kad nelieka jokių abejonių.
Ar tuštumos būsena yra tikra?
Į tuštumos būsenos tikrovę galima pažvelgti skirtingai iš dvasinės ir mokslinės perspektyvos:
1. Dvasinė perspektyva
Pagal daugelį dvasinių ir ezoterinių mokymų Tuštumos būsena laikoma dvasinio nušvitimo arba susivienijimo su visuotine energija rodikliu. Ypač Rytų filosofijose ir meditacijos praktikoje „tuštumos“ (šunyata) sąvoka yra pagrindinis tikslas, siekiant išlaisvinti protą nuo visų prisirišimų ir pasiekti grynąjį sąmoningumą. Šiuo požiūriu:
- Meditacinis prabudimas: Per gilią meditaciją ego ir psichiniai procesai gali būti išlaisvinti ir sujungti su visuotine sąmone.
- Energetinio lygio patirtis: – Įsisąmoninimas, kai žmogus jaučiasi kaip žmogus, o ne kaip žmogus: Kai kurie energijos praktikai šią būseną apibūdina kaip „energetinę tuštumą“ arba „grįžimą prie šaltinio“.
2. Mokslinė perspektyva
Moksliniu požiūriu konkrečių įrodymų, patvirtinančių Tuštumos būsenos egzistavimą, nėra, tačiau panašius potyrius galima paaiškinti neurologiškai ir psichologiškai.
- Neuromoksliniai paaiškinimai:
- Gilios meditacijos metu smegenų bangos pereina į alfa arba teta lygmenį. Dėl to žmogus gali atsijungti nuo išorinio pasaulio ir patekti į gilaus atsipalaidavimo arba transo būseną.
- Meditacijos ar transo metu gali būti slopinamas numatytasis smegenų ramybės režimas, vadinamasnumatytojo režimo tinklu (angl.Default Mode Network, DMN), dėl to prarandamas savęs suvokimas.
- Jutiminė deprivacija:
- Panašūs yra ir tokie patyrimai, kaip pojūčių deprivacijos tankai. Visiškas išorinių dirgiklių nebuvimas gali priversti žmogų pasijusti „tuščiu“.
- Ši patirtis neurologiškai susijusi su tuo, kad smegenys nereaguoja į jutimo signalus.
Ar tuštumos būsena yra mokslinė?
Moksline prasme tuštumos būsena dar nėra išmatuojamas ar įrodomas reiškinys. Tačiau neurologiniai tyrimai rodo, kad tokios sąmonės būsenos gali būti susijusios su smegenų veikimu. Kai kurios galimybės
- Meditacija ir neuroplastiškumas: Tokios praktikos kaip meditacija gali pakeisti smegenų struktūrą ir veikimą. Tokią patirtį galima paaiškinti smegenų neuroplastiškumu.
- Sąmonės būsenos: Smegenų veikimo skirtumai pastebėti gilios meditacijos ar transo būsenų metu. Ypač padidėjusios teta bangos gali sukelti atsiribojimo nuo tikrovės pojūtį.
Todėl Tuštumos būseną galima paaiškinti tam tikrais neurologiniais ir psichologiniais mechanizmais, nors jie nėra iki galo moksliškai patvirtinti.