Ein Drehbuch ist ein schriftlicher Plan, in dem Sie detailliert festlegen, welche Art von Leben Sie in der alternativen Realität (desired reality – DR) während der Realitätsverschiebung erleben möchten. Das Schreiben eines Drehbuchs dient dazu, den Geist während des Prozesses der Realitätsverschiebung zu fokussieren und angenehmere Erfahrungen in der gewünschten Realität zu machen. Drehbücher basieren ausschließlich auf persönlichen Vorlieben und auf kreativer Vorstellungskraft.
Was ist ein Drehbuch für eine Realitätsverschiebung?
Ein Drehbuch ist ein Leitfaden, der Ihr Leben in einer imaginären Realität (z. B. Hogwarts, ein Anime-Universum oder eine Welt, die Sie selbst entworfen haben) detailliert beschreibt. Der Inhalt hängt ganz von Ihren Wünschen und Ihrer Vorstellungskraft ab.
Wie schreibt man ein Drehbuch für eine Realitätsverschiebung?
- Absichten festlegen:
- Zuerst müssen Sie festlegen, in welche Realität Sie wechseln möchten. Dies kann ein fiktives Universum, ein früheres Leben oder eine völlig authentische Welt sein.
- Beispiel: „Ich werde ein Gryffindor-Schüler in Hogwarts sein.“
- „In der Zukunft werde ich ein berühmter Schriftsteller sein.“
- Schreiben Sie die Grundlagen:
- Identifizieren Sie, wer Sie in Ihrer imaginären Welt sein würden und welche allgemeinen Eigenschaften Sie haben.
- Ihr Name:
- Ihr Alter:
- Ihre körperlichen Eigenschaften (Haarfarbe, Größe, Augenfarbe usw.):
- Ihre Persönlichkeitsmerkmale:
- Besondere Fähigkeiten (falls vorhanden):
- Ihre Umgebung (Zuhause, Schule, Arbeit usw.):
- Regeln und Sicherheitsvorkehrungen hinzufügen:
- Sie können dem Skript einige Regeln hinzufügen, um Ihre eigene Sicherheit zu gewährleisten. Diese Regeln helfen, eine bewusste Kontrolle zu gewährleisten.
- „Ich kann zurückgehen, wann immer ich will.“
- „Ich werde in dieser Welt nicht verletzt werden.“
- „Alle meine Erfahrungen werden positiv sein.“
- Verbindungen und Beziehungen:
- Identifizieren Sie, mit wem Sie in der alternativen Realität interagieren werden. Sie können Details über Freunde, Familie, Liebesbeziehungen hinzufügen.
- Ihre besten Freunde:
- Ihre Familie oder Verwandten:
- Ihr Partner (falls vorhanden):
- Erfahrungen und Ereignisse:
- Schreiben Sie bestimmte Ereignisse oder Erfahrungen auf, die Sie in der Realität erleben möchten.
- Veranstaltungen, an denen Sie teilnehmen möchten (z. B. Abschlussball, Quidditch-Spiel):
- Fähigkeiten, die Sie erlernen möchten (Zaubern, Kampfsport):
- Emotionaler und mentaler Zustand:
- Fügen Sie hinzu, wie Sie sich in dieser Welt fühlen möchten.
- „Ich werde mich immer glücklich, sicher und friedlich fühlen.“
- „Mein Selbstvertrauen wird immer hoch sein.“
- Schlüsselwörter oder Auslöser:
- Fügen Sie Schlüsselwörter oder Zeichen hinzu, die Ihnen helfen, während der Verschiebung bei Bewusstsein zu bleiben.
- „Ich werde jedes Mal sicher zurückkehren.“
- „Wenn ich meine Augen schließe, werde ich dort sein, wo ich sein möchte.“
Beispiele für Skripte zur Realitätsverschiebung
Beispiel 1: Skript zur Realitätsverschiebung für Hogwarts
- Mein Name: Lily Evans
- Haus: Gryffindor
- Alter: 17
- Freunde: Harry Potter, Hermine Granger, Ron Weasley
- Fähigkeiten: Ich bin eine mächtige Zauberin und kann Zaubertränke herstellen
- Regeln:
- Mir wird nichts geschehen.
- Ich kann jederzeit zurückkehren.
- Emotionaler Zustand: Ich werde immer liebevoll und friedlich sein.
- Ereignisse: Ich besuche Zauberunterricht und entdecke die Geheimnisse von Hogwarts.
Beispiel 2: Erstelle dein eigenes Reality-Script
- Mein Name ist Elif Yilmaz
- Alter: 25
- Mein Ziel: Eine erfolgreiche Schriftstellerin
- Körperliche Merkmale: Groß, braune Haare
- Wo ich lebe: In einem großen Haus am Meer
- Freunde: Starke, unterstützende Menschen
- Regeln:
- Alle meine Erfahrungen werden mich stärker machen.
- Ich werde zurückkommen, wann immer ich will.
- Emotionaler Zustand: Ich werde mich immer friedlich, glücklich und voller Selbstvertrauen fühlen.
Techniken zur Veränderung der Realität durch Skripte
- Schriftliches Skript: Erstellen Sie ein detailliertes Skript, indem Sie es in ein Notizbuch oder am Computer schreiben.
- Visualisierung: Schließen Sie die Augen, während Sie das Skript lesen, und stellen Sie sich jedes Detail vor.
- Audioskript: Lesen oder sprechen Sie Ihr Skript laut vor und hören Sie es sich beim Meditieren an.
- Malen oder Zeichnen: Fügen Sie Ihrem Skript Bilder, Fotos von Figuren oder Zeichnungen hinzu.
Ist ein Skript zur Veränderung der Realität schädlich?
Das Schreiben eines Reality-Shifting-Skripts ist eine mentale Übung und hat keine direkten körperlichen Schäden zur Folge. Es kann jedoch Risiken bergen, wie z. B. die Abkopplung vom realen Leben oder das Verbringen zu viel Zeit in einer Fantasiewelt. Wenn es auf ausgewogene und sorgfältige Weise praktiziert wird, kann es eine sichere Erfahrung sein.
Wenn sie mit Achtsamkeit und psychischer Gesundheit praktiziert wird, kann die Realitätsverschiebung ein Prozess der mentalen Entspannung und Kreativitätssteigerung sein.